Los grupos de apoyo están conformados por personas que se reúnen de forma libre y voluntaria por la necesidad de dar respuesta o encontrar una solución a un problema compartido por todo el grupo. Es una forma de afrontar o superar una misma situación para lograr o conseguir cambios personales o sociales.
Grupos de Apoyo
Un Grupo de Apoyo facilita a sus miembros una rutina adecuada de acuerdo a ciertos conocimientos básicos y necesarios para que sus miembros sean capaces de autogestionarse con la enfermedad, y cuando es necesario, con el soporte o seguimiento de profesionales.
Cuando los participantes de un grupo comprueban que lo que sienten es común en otras personas que viven situaciones parecidas a las suyas, se animan a compartir sentimientos y normalizar pensamientos y preocupaciones . Comparten estrategias e información que a otros miembros del grupo les ha sido de utilidad en el curso de la enfermedad.
Están dirigidos por pacientes, miembros de la AESS para brindar a otras personas con Sjögren y familiares, la oportunidad de compartir consejos, sugerencias y experiencias para vivir más cómodamente con la enfermedad.
En las reuniones se puede aprender mucho compartiendo con otros pacientes o escuchando una presentación informativa a cargo de un profesional de la salud u otro experto invitado a la reunión. Si padeces o tienes los síntomas de Sjögren o ya te lo han diagnosticado, es bastante recomendable asistir a estas reuniones.
Los Grupos de Apoyo de la AESS se crean como un beneficio para los pacientes con Sjögren y están abiertos a los miembros de la AESS y sus familiares para proporcionar información sobre la vida cotidiana, estrategias de afrontamiento, educación y apoyo, bien por teléfono o en las reuniones presenciales o virtuales que organicen.
Si de forma excepcional deseas participar en alguna reunión, llama al 915 358 653 o escribe a SIO@aesjogrens.org indicando tu interés para que la Trabajadora Social lo pueda gestionar.
Si tienes interés o deseas ser voluntario de un Grupo de Apoyo, llama al 915 358 653
BENEFICIOS DE LOS GRUPOS DE APOYO
- Proporciona recursos para afrontar y disminuir emociones negativas.
- Proporciona mayor sensación de control.
- Aumenta la autoestima y el estado de ánimo positivo.
- Se aprende que no estás sola/o
- Facilita la identificación de síntomas para actuar con rapidez ante cualquier desajuste.
- Permite obtener una visión diferente de sí mismo y ver cómo manejan la situación otros miembros del grupo.
- Permite hablar con el grupo sobre problemas, necesidades y malestar psicológico ante la situación.
- Se aprende los unos de los otros al ver cómo otras personas manifiestan sus problemas y aportan consejos y sugerencias.
- Proporciona nuevas relaciones sociales.
